poetry_in_life (poetry_in_life) wrote,
poetry_in_life
poetry_in_life

Новости России: средняя продолжительность жизни бьет рекорды

Сегодня Росстат опубликовал данные свежих исследований, согласно которым средняя продолжительность жизни россиянина выросла до 72 лет. Это рекордное для нашей страны значение. Всего за последние пять лет она увеличилась на два года. Дольше всего люди живут на Северном Кавказе (Ингушетия, Дагестан). Также очень хороший показатель в столице – в среднем москвичи живут около 77 лет. Ожидается, что в ближайшие восемь лет продолжительность жизни россиян вырастет до 76 лет. На это направлена как внутренняя политика, так и работа системы здравоохранения, которая активно развивается последние пятнадцать лет. Так, например, число медицинских учреждений в России увеличилось в десять раз. Помимо хождения по врачам, есть и несколько способов продлить себе жизнь самостоятельно.




Необходимо вести активный образ жизни. Даже ежедневная ходьба пешком на работу или подъем на свой этаж по лестнице снизит риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и приблизит вас к долголетию. Вторым шагом следует считать отказ от вредных привычек. В этом году доля людей, зависимых от сигарет, также снизилась до рекордного 31%. С каждым годом благодаря проводимой государством внутренней политике курение теряет популярность не только среди взрослого населения, но и среди подростков.

Картинки по запросу отказ от курения
Чрезмерное употребление алкоголя тоже можно отнести к вредным привычкам, снижающим продолжительность жизни. Согласно данным соцопросов, чуть менее трети всего населения (31%) не выпивают вообще. Из оставшихся «пьющих» граждан 36% употребляют алкоголь 1-2 раза в месяц, а 23% - 2-3 раза в год. Замечу, что и эти показатели с каждым годом снижаются, что не может не радовать. Поводов выпивать с каждым годом у россиян становится все меньше, а спорт набирает свою заслуженную популярность.

Картинки по запросу отказ от алкоголя

К последней группе факторов, влияющих на продолжительность жизни, следует отнести питание. Еда должна быть сбалансирована и содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов. Россия находится на 44 месте в мире по правильному питанию. Этот показатель также улучшился за последние пять лет, хотя до сих пор у 83% граждан нашей страны отмечается избыток жиров в рационе. В последние годы социальная политика направлена на то, чтобы выработать у россиян культуру принятия пищи и научить правильно питаться. Пока, как показывает статистика, это дается нашим согражданам даже тяжелее, чем отказ от алкоголя и сигарет. Однако для того, чтобы поменять менталитет прошло слишком мало времени. Самое главное, что вести здоровый образ жизни в России постепенно входит в моду.
Tags: ЗОЖ, Россия сегодня, алкоголь, внутренняя политика России, курение, новости России, правильное питание
Subscribe
promo poetry_in_life april 16, 2015 18:59 20
Buy for 20 tokens
Вот оно, глупое счастье, С белыми окнами в сад! По пруду лебедем красным Плавает тихо закат. Здравствуй, златое затишье, С тенью березы в воде! Галочья стая на крыше Служит вечерню звезде. Где-то за садом несмело, Там, где калина цветет Нежная девушка в белом Нежную песню поет. Стелется синею…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments